「夏」が間近に迫っていることを感じさせる天気だ。しかし、この時期になると常に心配なことが一つある。それは、黒くなったひざと肘だ。
特に恋人には絶対に見つけられたくないだろう。うっかりすると「汚い」、「洗っていない」という否定的な認識を植え付けることもあるため、心配は尽きない。
そんな人たちのために、黒く変色したいわゆる「肘・ひざの黒ずみ」を白く戻す方法を用意した。
これから紹介する方法の中から自分に合うものを見つけて、この夏を清潔なひざ、肘で涼しく過ごしてみてはどうだろう。
まず、「じゃがいも」を利用する方法だ。じゃがいもはビタミンCを含んでいるため、肌の美白に優れている。
じゃがいもをすりおろしてひざや肘にもみ込むと、明るく変わるのが確認できる。もちろん、定期的に行うことが効果的だ。
二つ目は美白と言えば思い浮かぶ「レモン」だ。レモンもビタミンCが豊富で、美白に良い代表的な果物として挙げられる。
半分に切ったレモンをひざや肘に20分間こすりつけた後、ぬるま湯で拭き取ればいい。脇や色素沈着が気になる部位があれば一緒に行うのもいい。
三つ目は最も簡単で手軽な「ボディスクラブ」を利用する方法だ。通常、ひざや肘が黒く変色するのは摩擦によるものや角質による可能性が高い。
だから、熱い水で浸した部位をボディスクラブでこすれば、角質が整理され、肌のトーンが明るくなるのが確認できる。
四つ目は「ベーキングソーダ」を活用した方法だ。ベーキングソーダと牛乳を1対1で混ぜて、美白を望む部位に円を描くようにこすってみよう。
ベーキングソーダは美白関連の民間療法の中で最も多く使われるため、効果的な美白を体験できるだろう。
このプロセスを二日に一度程度繰り返して行えば、この夏、清潔な肘、ひざを見せることができる。
最後に「砂糖」を利用してみるのもいい。適量の砂糖をオリーブオイルと混ぜて使用すれば、スクラブと美白の二つの効果を得ることができる。
望む部位に優しくマッサージするようにこすりつけ、5分程度塗って放置してみよう。その後、流水できれいに洗い流せばいい。
黒砂糖にはグリコール酸が含まれているため、角質を除去し、美白に助けになる。また、保湿効果もあり、しっとりとした肌を演出する。
その他にも、ヨーグルトと酢を1対1で混ぜてひざにこすりつけ、20分程度放置するのも効果的だ。
また、オリーブオイルを手に取り、ひざ、肘などに塗って10分間こするのも良い方法だ。
最も重要なのは、ひざを曲げるなど、ひざや肘に強い圧力をかける姿勢を避けることだ。肌に圧力をかけると角質が容易にできるため、できるだけ避けるようにしよう。
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